8 pamokų modulis

Modulį sudaro 8 pamokos, laisvuoju stiliumi

Modulis išdėstomas dviem lygiais, t.y pradedančiųjų ir pažengusiųjų lygis.

Pradedančiųjų lygis yra orientuotas į taisyklingą, saugų riedėjimą. Lengvesni pratimai.

Pažengusiųjų lygis yra orientuotas į taisyklingą technišką riedėjimą. Mokymuose bus daugiau ir sudėtingesnių pratimų, pasinkinimų vykdant užduotis.

Abiem lygiais, praeisite tas pačias pamokas tik skirtingo sudėtingumo.

Modulis sudarytas iš sekančių pamokų:

3.Stabdymas. Kulninu stabdžiuku, nuriedant į veją, “lemon”, “pica”, plūgavimas, “monstras”, T-Stop, hockey Stop.

5.Apsisukimai. Su įtupstu, darnat šuoliuką, iš stabdymo T-Stop-o. Pažengusiems iš “gyvatėlės”, iš “virvės”, iš skalomo su įtupstu.

6.Riedėjimas atbulom. V forma, “puse citrinos” , “citrina”, “gyvatėle, slalomu

8.Baigiamoji. Laiptai, kliūtys, smagus pariedėjimas. Pamoma pravedama Àžuolyno parke. https://www.facebook.com/share/p/16MSo9m9ce/?mibextid=wwXIfr

Pamoka trunka 1-a ir 8-a, 90 min, kitos po ~60 min. Grupei, kuri darys užduotus namų darbus, bus skiriama 20-30 min. atsiskaitymams jau po pamokos.

Pamokų modulis sudarytas iš teorinės dalies, praktinės dalies, namų darbų uždavimo, jų atsiskaitymo.

Pabaigus modulį, išduodami SSC Kaunas riedėjimo riedučiais, atminimo atestatai.

Pamokas pradedantiesiems, ves instruktorė, Saulė.

Pamokas pažengusiems, ves treneris, Arūnas.

Pamokų metu mus remia:

Mineralinis vanduo Akvilė. Birštono mineraliniai vandenys.

Rankų darbo ledinukai, ledinukas.lt

OHO produkcija. UAB Naujasis Nevėžis.

Riedutis.lt

Pamokos vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais. Laikas gali keistis. 18.30 val.

Pamokoa vyksta A.Žikevičiaus saugaus vaiko mokyklos stadione.